Căng da bụng là một trong những phương pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn khi mong muốn cải thiện vóc dáng vùng bụng. Dù bạn đã cố gắng giảm cân hoặc tập luyện chăm chỉ, vùng da bụng đôi khi vẫn không thể co lại như mong muốn do lão hóa, giảm cân mạnh hoặc sau sinh.
Phẫu thuật căng da bụng (hay còn gọi là phẫu thuật tạo hình thành bụng) giúp bạn loại bỏ da thừa, mỡ thừa, đồng thời làm săn chắc cơ bụng yếu hoặc bị tách rời.
Trước khi quyết định thực hiện, điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ các phương pháp căng da bụng hiện nay để lựa chọn giải pháp phù hợp nhất với nhu cầu cá nhân.
Căng Da Bụng Tiêu Chuẩn
Căng da bụng tiêu chuẩn (hay còn gọi là phẫu thuật căng da bụng truyền thống) là kỹ thuật tạo hình thành bụng phổ biến nhất hiện nay. Phương pháp này giúp cải thiện toàn diện vùng bụng, bao gồm cả phần trên và dưới rốn.
Trong quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ tạo một đường rạch ngang ngay phía trên xương mu, kéo dài từ bên hông này sang bên hông kia. Qua đường mổ này, bác sĩ sẽ loại bỏ phần da và mỡ thừa, đồng thời khâu phục hồi lại các cơ bụng nếu có tình trạng cơ bụng yếu hoặc bị tách rời (diastasis recti).
Căng da bụng tiêu chuẩn đặc biệt phù hợp với những nam giới và nữ giới mong muốn làm săn chắc vùng bụng toàn diện — từ trên xuống dưới rốn. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng cho các trường hợp có cơ bụng bị tách sau sinh hoặc sau quá trình giảm cân mạnh.
Thông thường, bệnh nhân có thể quay lại công việc nhẹ nhàng sau khoảng vài tuần. Tuy nhiên, để đạt được sự hồi phục hoàn toàn, cần khoảng ba tháng sau phẫu thuật.
Căng Da Bụng Mini
Căng da bụng mini là một lựa chọn ít xâm lấn hơn so với phẫu thuật căng da bụng tiêu chuẩn hoặc căng da bụng mở rộng. Phương pháp này tập trung cải thiện vùng bụng dưới rốn, phù hợp cho những trường hợp có da chùng nhẹ hoặc cơ bụng dưới yếu.
Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ tạo một đường rạch nhỏ ở phía trên xương mu, qua đó loại bỏ phần da chùng và làm săn chắc cơ bụng dưới.
Ưu điểm nổi bật của căng da bụng mini là:
- Đường mổ nhỏ hơn, sẹo ngắn hơn
- Chi phí thường thấp hơn so với căng da bụng tiêu chuẩn
- Thời gian hồi phục nhanh hơn
Phẫu thuật này phù hợp với những ai không có quá nhiều da chùng hoặc mỡ thừa vùng bụng trên. Tuy nhiên, một điểm cần lưu ý là hiệu quả thẩm mỹ của căng da bụng mini chỉ giới hạn ở vùng bụng dưới.
Thông thường, bệnh nhân có thể trở lại công việc sau khoảng 1–2 tuần và có thể dần trở lại các hoạt động mạnh sau 5–6 tuần.
Căng Da Bụng Mở Rộng
Căng da bụng mở rộng là lựa chọn lý tưởng dành cho những trường hợp có lượng da thừa và mỡ chảy xệ nhiều, không chỉ ở vùng bụng mà còn lan sang hai bên eo và hông.
Kỹ thuật này sử dụng một đường rạch dài hơn so với căng da bụng tiêu chuẩn, kéo dài quanh hai bên hông. Qua đó, bác sĩ có thể:
- Loại bỏ da thừa và mỡ dư thừa ở bụng, eo và hai bên hông
- Định vị lại và tái tạo hình dáng rốn
- Phục hồi các cơ bụng bị yếu hoặc tách rời nếu cần thiết
Đặc biệt, nếu bạn có mỡ cứng đầu ở cả bụng trên, bụng dưới và vùng eo, bác sĩ có thể chỉ định kết hợp hút mỡ trong quá trình căng da bụng mở rộng để đạt được kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Do tính chất phẫu thuật rộng hơn, thời gian hồi phục sau căng da bụng mở rộng cũng dài hơn. Bạn sẽ cần khoảng 4–6 tuần nghỉ ngơi trước khi có thể quay lại công việc nhẹ nhàng và khoảng 12 tuần để trở lại các hoạt động mạnh và sinh hoạt bình thường.
Lựa chọn phương pháp căng da bụng phù hợp
Việc lựa chọn giữa phẫu thuật căng da bụng tiêu chuẩn, mini hoặc mở rộng được xác định sau khi đánh giá kỹ lưỡng bởi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ . Các yếu tố cần xem xét bao gồm tình trạng da chảy xệ, sức khỏe, vóc dáng, sẹo từ các thủ thuật trước đó và mối quan tâm của từng cá nhân. Ngoài ra, bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể đề xuất kết hợp phẫu thuật căng da bụng với các thủ thuật tạo đường nét cơ thể như hút mỡ để có kết quả tối ưu.
